Jdi na obsah Jdi na menu

uvodni-fotka.jpg

 Jan Novotný chůze s holemi v přírodě - Astmatici - Každý krok se počítá

Chůze s holemi se všemi typy holí.

  • vycházky a výšlapy se cvičením v přírodě a po zajímavých místech, pro všechny věkové skupiny
  • pro všechny se zdravotním znevýhodněním, bolest kloubů, kolem bederní i krční páteře, kardiaky, diabetiky, alergiky a astmatiky.
  • pro všechny, kteří mají rádi přírodu, hledají přátele a dobrou pohodu.

Máte rádi pohyb a neradi chodíte sami?

  • pro vás je zde tato skupina.

Chodíme i zdravotní Nordic Walking.

  • Nordic Walking je novým sportem, který se rozšiřuje mezi ty, kteří mají rádi přírodu a zajímavá místa

  • trpíte zdravotními problémy, jako jsou problémy s dechem, bolesti kolen a alergie.

  • Pravidelná chůze s holemi při Nordic Walking může pomoci s těmito problémy.

  • Hledáte nový a zábavný způsob, jak si užít přírodu a zároveň zlepšit své zdraví?

  • Zde jsou důvody, proč byste mohli chtít zvážit Nordic Walking jako váš nový sport.

  • Nordic Walking

  • velmi šetrný k vašim kloubům

  • může pomoci zmírnit bolesti kolen a další problémy

  • díky použití holí se zvyšuje tepová frekvence a zlepšuje se dýchání

  • je prospěšné pro osoby trpící respiračními problémy
     
  • je skvělou formou cvičení pro celé tělo

  • pomůže zlepšit celkovou kondici a zdraví

  • aktivita vám umožní objevovat nová místa a krásy přírody v jakémkoliv počasí
  • výhodné předplatné nebo jednorázové akce nejen na Nordic Walking

  • pravidelné akce 3 krát týdně 

  • senior od 65+ trekové nebo NW hole

  • francouzké hole

Připojte se k nám a užijte si sportovní zábavnou aktivitu, spolu s ostatními nadšenci přírody a zdraví.

Naše znělka

 


chuze-s-holemi-web.png

Od listopadu 2024 chodíme a vše připravujeme již ve dvou. Přijďte nás navštívit na některé akci.
Nově chodíme celou ČR nejen Plzeňský a Středočeský kraj.
Chystáme se za vámi i do zahraničí.
Sledujte tyto stránky a dozvíte se včas více.
Přidejte se na mail list smiley

Sledujte nás na Instagramu

 

chuzesholemivprirodevplzni

nostalgieshistoriisholemi

CHODÍME nejen ZDRAVOTNÍ
NORDIC WALKING

 

Objednat se nyní
Je nutné se přihlásit

 

Nabízím Vám zajímavé zboží, které budete potřebovat
v přírodě s holemi 

 


 

Novinka pro vás
Jednotný kalendář na všechny akce.

Akční ceny

Pravidelné akce v týdnu 
úterý + čtvrtek + víkend

 

Vyjíždíme i mimo Plzeň 

 

Oslavte s námi 4. narozeniny

Novinky pro vás !

  • chodíme s vámi -  Zdenka + Honza
  • máte malý eshop - bude se neustále rozšiřovat
  • máte partnery na slevy i letos - se změnou !
  • partneři platí pouze na předplatné 10 lekcí - opakovaně
  • akce v kalendáři na šest měsíců dopředu - na vaše přání
  • ceník pro rok 2025 je upravený ! akční ceny do léta 25
  • historie míst a zajímavých míst nejen v přírodě již spadá do našich výšlapů
  • kalendář máte jako vloni jeden na vše !
  • ochutnávky na akce, máte zvlášť po měsíci, ale samozřejmě v kalendáři na objednání
  • sledujte nás na sociálních sítích - kde budou mimořádné akce a soutěže 
  • soutěže a vyhlášení na YouTube - Astmatici
  • více podcastů naYouTube
  • živé přenosy ze zajímavých míst
  • a mnoho dalšího

 

Doporučujeme k nákupu:

 

 

Příspěvky

Hodinovka s Nordic Walking

Chcete si zdokonalit chůzi Nordic Walking ?

Cyklus Hubneme po Vánocích

Potřebujete se dostat do kondice? Shodit přebytečná kila? Začněte chodit Nordic Walking

Slavíme 4. výročí po celý rok

Přijďte poznat Plzeň v přírodě s holemi NW

Zámecký park a okolí Kozel

Nordic Walking v krásné přírodě v lesích Kozel